Abnehmen mit HCG-DIÄT? Hormone übernehmen in unserem Körper den Stoffwechselprozess, unter anderem den Fettstoffwechsel. Manchmal kann es an einer Schilddrüsenstörung oder einer Hormonstörung liegen, dass wir zunehmen. Wir haben diese Hormone von Natur aus in unserem Organismus. Um eine gewünschte Wirkung zu erreichen, können Hormone aber...
1. NICHT SELBER UNTER DRUCK SETZEN Was die meisten Menschen abhält vor einer Veränderung sind die hohen Ansprüche an sich selbst. Wer sich vornimmt, von einem Tag auf den anderen täglich ins Fitnessstudio zu gehen und die Ernährung komplett umzustellen, setzt sich selber unter Druck. Fakt ist: Jeder...
Aus dem Lehrbuch wissen wir: Der Stoffwechsel ist ein komplexer Prozess. Ein Netzwerk von einzelnen Reaktionen, die unmittelbar aufeinander folgen. Linear oder zyklisch. Jedoch immer verwirrend und geheimnisvoll. Aber Geheimnisse sind zum Lüften da. Darum sehen wir mal genauer hin: Als Stoffwechsel oder Metabolismus bezeichnet man...
Warum sind manche Menschen übergewichtig, andere nicht? Liegt es an der mangelnden Bewegung, an den Genen oder essen sie einfach zu viel? Wenn jemand übergewichtig ist, hat das vielschichtige Gründe: Übergewichtige Menschen ernähren sich meist anders als Schlanke. Warum das so ist und was du...
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